Voilà un souper fait en 10 minutes!!! Et tous vont adorer!!
POULET ET LÉGUMES BBQ AU FOUR
-3-4 poitrines de poulet en cubes
-4 patates en morceaux
-3-4 carottes en rondelles
-1 c à thé sel d'ail
-2 c à thé épices BBQ
-2 c à thé épices chili
-huile d'olive
Bien mélanger tous les ingrédients (utiliser environ 3 c à soupe d'huile pour que tous soit bien enrobé)
Déposer dans un plat allant au four (moi j'utilise du papier parchemin pour limiter la vaisselle...Je ne possède pas de lave-vaisselle!!!)
Cuire au four 1 heure à 350°F ou 170°C
Brasser la préparation 3 fois pendant la cuisson
Servir
genny4
Brasser la préparation 3 fois pendant la cuisson
Servir
genny4
1 commentaire:
Très bon mais je trouve ça un peu sèche auriez vous un conseil merci
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