samedi 1 février 2014

CHILI AU CAFÉ



 Un chili au léger goût de café, parfait pour un jour de semaine... a manger avec une bonne tranche de pain aux légumes ou des pitas.

CHILI AU CAFÉ

-700g de bœuf haché
-2 oignons hachés

-1 btes (28on) de tomates en dés
-1 bte (19 on) de fèves rouges égouttées
-1 poivron en gros dés
-2 branches de céleris en dés
-1 grosse carotte en demi-rondelles
-3 gousses d'ail hachées
-1 zucchini en tranches
-1 c à soupe de basilic
-1/2 c à thé de cannelle
-2 c à soupe d'assaisonnement au chili
-1 tasse de jus de tomate ou v8
-1 tasse de café fort
-sel-poivre

Faire revenir le bœuf haché et l'oignon dans un peu d'huile
Ajouter le reste des ingrédients
Faire mijoter 40 minutes à feu doux à découvert
Servir avec de la crème sûre, du fromage râpé ...

genny4
source beaucoup modifiée:Wikibouffe.iga.net

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