vendredi 28 novembre 2014

SPÉCIAUX DE LA SEMAINE DU 27 NOV. AU 3 DÉCEMBRE


Et c'est repartie pour une autre semaine d'économies.

SPÉCIAUX DE LA SEMAINE DU 27 NOV. AU 3 DÉCEMBRE


MÉTRO


Le choux à .79$/lb est à ,47$/lb chez maxi.


-Pilon de poulet  2,99$/lb

Pilons de poulet piquants

Pilons de poulet à l'oignons

Pilons de poulet et légumes

-Cubes de porc 4,49$/lb

Mijoté de porc à la chinoise

Râgout de porc et patates (très simple)
(le 10lbs de patates est à 1,79$)

 Ragout de porc hongrois (mijoteuse)
(je vais essayer cette recette cette semaine)

-Pâtes et tomates en dés sont à .99$ chaque

Pâtes et sauce aux olives

Sauce tomates à la mijoteuse


SUPER C


-2 poulets pour 12$
(faire bouillir 1 poulet et le désosser. Garder le bouillon et le congeler en portion de 1 ou 2 tasses.  Ou en faire une belle grosse soupe pour les diner de la semaine.  Congeler la viande pour les souper de semaine presser (hot chicken, vol-au-vent...ou...) Faire rôtir l'autre poulet pour un souper de semaine et faire des sandwichs, des salades ou des raps pour les lunchs. La pâte à tarte fraîche est aussi en spécial à 2.99$ donc..gogogo!!! pâté au poulet!!!Pâté au poulet
 
Poulet rôti

Poulet rôti aux pommes
(on peut remplacer le mout de pommes par du jus de pommes)

Poulet rôti à l'orange

-Fesse de porc (1,49$/lb)

Porc effiloché coke et BBQ
(dans cette recette on spécifie épaule de porc mais la fesse fait très bien!)

Rôti de porc de Pol Martin

Rôti de fesse de porc à la mijoteuse (facile)

-Cuisses de poulet 1.99$/lb

Poulet sauce au citron

Poulet à l'orange et estragon

Cuisse de poulet à la mexicaine à la mijoteuse

-Sac 10 lb oignons (3,99)

Ma soupe à l'oignon facile

Confiture d'oignons

-Limes 12/ 2.99$

Gâteau express à la lime

Muffins zucchini et lime

Tarte à la lime

-Pommes 4.99$/8lbs

Pain bananes, pommes et kale

Gâteau aux pommes

Tarte aux pommes sans croûte


MAXI


-Demi-longe de porc 2,77$/lb
(on peut facilement couper la longe en deux et congeler une partie pour usage ultérieur ou même en faire des cubes pour congeler)

Rôti de porc aux canneberges

Rôti de porc à l'ail et patates jaunes

Rôti de porc moutarde et miel à la mijoteuse
 
-Poitrines de poulet avec dos
(Il est préférable de désosser  les poitrines avant de les congeler pour gagner du temps la semaine.  De plus avec les dos on se fait un bouillon!!)

Poulet au beurre facile

Poulet à la cassonade

Poulet cordon bleu à la mijoteuse

-Viande à fondu (3pqt..revient à 3,66$ / pqt)

Sauté de boeuf et poivron
(on peut varier les légumes!)
Sous-marin

Sauté de boeuf et légumes aux arachides

-Choux .47$/lb

Salade de choux marinée

Soupe au chou et riz


IGA


-Porc haché extra maigre 1,99$/lb

Boulettes de porc sauce aux fruits

Quesadillas au porc
(le 460g de fromage est à 4,88$)

Boulettes de jambon et ananas
 Une recette parfaite pour passer le reste de jambon de la semaine dernière!

-Cuisses de poulet 1,29$/lb

Voir recettes Super C

Cuisses de poulet aux champignons
(champignons .99$ le casseau)

-Épaule de porc fumé  

Porc éffiloché BBQ

Épaule de porc braisée

Bonne Popotte!!!

genny4

2 commentaires:

Annie Lapointe a dit…

Fantastique! Tu es devenue un de mes must de la semaine! Merci!

Anonyme a dit…

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