TOURNEDOS DE POULET SAUCE À LA MARMELADE

 

 UN repas facile, parfait pour un souper de semaine.

TOURNEDOS DE POULET SAUCE À LA MARMELADE

- 5-6 tournedos de poulet, 

-1/2 tasse de sauce bbq (style kraft), 

-1/4 tasse de marmelade, 

-1/4 tasse d'eau, 

-1c a thé de poudre d'oignon, 

-2 c a soupe de sauce soja. 

Déposer les tournedos dans un plat allant au four

Bien mélanger le reste des ingrédients

Verser sur le poulet

Cuire 30 min à couvert et 30 min à découvert , à 350º.

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