HUMMUS AU CHOCOLAT

Une recette plus que veggies...bon en collation sur des biscottes, en trempette avec les fruits ou sur les toasts!

HUMMUS AU CHOCOLAT

-2 tasses de pois chiches (environ 1 boîte de 19 oz)

-1 c. à soupe de beurre d’arachide (ou beurre d’amande)

-3 c. à soupe d’huile végétale

-½ tasse de cacao

-⅔ tasse de sirop d’érable ou sirop à saveur d'érable

-1 c. à thé de café instantané

-1 c. à thé d’extrait de vanille naturelle

-½ c. à thé de sel

-2 c. à soupe d’eau

Combiner tous les ingrédients dans un robot culinaire et réduire en purée lisse. 

Conserver au réfrigérateur et tartiner à volonté!

genny4 

source:Fullvedge.blogspot.ca