samedi 9 février 2013

BISCUITS SUPER SANTÉ


Une version ''biscuits" des muffins super santé sans gras, sans sucre et sans farine

Mélange 1

-2 œufs
-3 bananes en purées
-1/3 tasse de yogourt nature ou au gout

-1/3 tasse de jus d'orange

Mélange 2
 
-3 tasses de gruau  
- 1 c a thé de poudre à pâte
-1 c à thé de bicarbonate de soude 
- 1/2 tasse de dattes ou raisins


 Bien mélanger le mélange 1 (sauf le jus)
Ajouter le mélange 2, le jus et bien mélanger 
Déposer, à l'aide d'une cuillère, la pâte sur une plaque à biscuits avec papier parchemin
Cuire environ 8 minutes à 350°f ou jusqu'à ce que les biscuits soit dorés

genny4
source : pinterest

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