samedi 13 octobre 2012

CARRÉS À L'AVOINE ET AU CHOCOLAT

Une petite collation super facile...le tout cuit au micro-onde.

CARRÉS À L'AVOINE ET AU CHOCOLAT

Mélange 1

-3 tasses de flocon avoine (gruau)
-1/2 tasse de cassonade
-1/4 tasse de germe de blé
-1/2 tasse de beurre ou margarine
-1/2 tasse de sirop de maïs ou d'érable

Garniture

-3/4 tasses de pépites de chocolat mi-sucré
-1/4 tasse de beurre ou de margarine

Mettre les 4 premiers ingrédients dans un bol allant au micro-onde
Cuire au micro-onde 2 minutes
Ajouter le sirop et cuire encore 2 minutes ou jusqu'à ce que le mélange bouillonne
Mettre dans un plat en pirex 8x8 po garni de papier parchemin
Presser fermement
Réserver
Faire fondre le chocolat et le beurre au micro-onde doucement (10 seconde à la fois)
Étendre le chocolat fondu sur la préparation au gruau
Refroidir au réfrigérateur
Couper en carrés

genny4
source:  Nos 20 ans, vos enfants! (Luc et Catherine)

1 commentaire:

  1. Je l'ai fait ce matin, et je trouve cela délicieux. Ma famille aussi ! Les lunchs du midi auront un dessert différent et apprécié ! Merci !
    Cure Dent

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