PAIN DE VIANDE AUX ÉPINARDS

Un pain de viande pas compliqué... qui fait changement!!!

PAIN DE VIANDE AUX ÉPINARDS

-1 1/2 lbs de boeuf haché
-1 œuf
-1/2 tasse de gruau
-1 petite carotte hachée ou râpée
-1 petit oignon haché
-1/2 sac d'épinard haché finement
-2 c à soupe de sauce soya
-2 c à soupe de sauce hoisin
-1-2 gousses d'ail hachées
-poivre

Bien mélanger tous les ingrédients
Déposer dans un moule à pain
Cuire dans un four à 350 degré pendant environ 45 minutes ou jusqu'à ce que la viande soit bien cuite

genny4